Première session skating ce samedi 9 janvier !

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En avant pour la première session !

La première session Skating organisée par Marc aura lieu ce samedi 9 janvier à Corrençon en Vercors.

C’est bien pour commencer avec la location possible sur place & un joli plateau vers le stade de biathlon pour ceux qui débutent.

La météo a l’air de bien se présenter. Froid et ensoleillé !! Du moins à partir de 10h car avant c’est un peu à l’ombre … Mais du coup ça glisse mieux !!!

Pour cette première session, nous vous proposons de venir tester les joies de la glisse SANS moniteur et entre nous, pour vous faire une idée.
Il ne faut pas se faire une montagne du skating. Quand on est sportif et avec un peu le sens de la glisse on se fait vite plaisir…

Et bien sûr avec l’esprit CA2S les initiés feront découvrir aux non-initiés 😉

Selon les participants on pourrait réserver pour la semaine suivante s’il y a un intérêt commun pour prendre quelques cours avec un moniteur !

Niveau organisation :

  • Pour participer, renseigner impérativement le fichier en cliquant ici avant vendredi.

  • Le RDV Covoiturage se fera au Prisme de Seyssins à 8h30 (pétantes !!!).
    Marc enverra à tous les inscrits vendredi un petit message récapitulatif de confirmation (qui covoiture qui ?, prêt éventuel de matos, etc)
    Retour à 12h30 (12h45 grand max !… pour ne pas rater la poursuite biathlon femmes à 12:45 et hommes à 14:45 à Oberhof !)

  • Prévoyez quelques euros pour le covoiturage, votre tenue et votre équipement, un moyen de règlement pour la location (si besoin) et pour régler l’accès à l’espace nordique, un peu d’eau et une barre de céréales.

Quelques conseils suite à des messages vus sur FB :

  1. Pour les accros ou les angoissés de la formation, quelques tutos sympas de Simon Fourcade à regarder avant sur Youtube. 

  2. Pour la tenue, pour faire simple c’est comme en Trail en hiver. Il fait (très) froid au début, chaud pendant l’effort, froid quand on s’arrête trop longtemps…
  • Collant type trail (surtout pas de combi type ski !) avec ou sans sous-couche
  • Haut chaud type trail avec sous-couche
  • Si vous avez : veste légère type trail respirante coupe-vent qui permet de ne pas trop se refroidir à l’arrêt et de la mettre pliée ou en bandoulière lors de l’effort
  • Un bonnet (de préfèrence léger ou polaire type trail; pas trop laine, on a vite trop chaud),
  • Un ou deux Buff (un en tour de cou et un autre de réserve pour doubler sous le bonnet si froid),
  • Pas de sac à dos (pénible en skating d’avoir quelque chose qui balance dans le dos) mais si vous avez une ceinture avec une gourde
  • Des gants chauds mais pas trop épais (pas de ski !!!); éventuellement pour les frileux des sous-gants
  • Des lunettes de soleil (pas de masque de ski !)
  • Des chaussettes type trail (pas hyper épaisses comme au ski) mais remontantes (quelques cms au-dessus de la cheville).

Pour quelques conseils vestimentaires complémentaires de maître Fourcade cliquez ici. 

Bonne journée à tous !