Venez tester LE combiné… Fractio trail & Apéro

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Notre coach du mercredi, Jérôme, nous a préparé une séance bien pimentée pour demain (mercredi 21 septembre)… 🔥 Séance au seuil & Apéro 🔥, c’est pas beau ?
 
Une petite boucle « roulante » de 1km dans les Vouillants qu’on va faire 4 fois avec une petite phase de récupération entre chaque… Chacun son rythme ! Et ensuite un apéro partagé pour fêter la rentrée.
 
Profitez-en pour venir tester la séance, pas besoin de nous prévenir, rendez-vous directement au parking du Désert Jean-Jacques Rousseau vers 18h20-25 (départ à 18h30) ! N’oubliez pas votre frontale 🔦 et ramenez un petit truc à boire ou à manger pour l’after (et aussi une petite veste 🥶) !