Auteur/autrice : Christopher
Ce vendredi, c’est le retour des Nocturnes CA2S !
Hello tous ! Les Nocturnes CA2S sont de retour en ce début février : oui, nous avons décidé de les appeler comme ça et d’essayer d’organiser régulièrement en gros une fois par mois des petites sorties running de nuit. Cette fois, nous vous
Continuer la lecturePetit parcours T3P dimanche
Pour ceux qui ne seront pas au skating, je propose aux intéressés pour ce dimanche un grand classique : le « petit » parcours du Trail des Trois Pucelles (15 km, 675 mD+). Mode cool, ouvert à tous, comme d’habitude, les premiers font
Continuer la lectureTrail nocturne + apéro mardi 20 décembre !
Hello tous !! Avec Céline, on vous propose une sortie TRAIL NOCTURNE mardi 20 décembre au soir et UN APERO DE NOEL en commun chez moi ! Rendez-vous 17h30 au Prisme : covoiturage jusqu’à la gare du Tram, montée au tremplin, vue sur
Continuer la lectureLe programme des entraînements pendant les vacances
Hello les Runners ! Voici le programme des entraînements CA2S de Noël : Lundi midi => Théau est en vacances, reprise le 2 janvier Mardi Midi => pas d’interruption pendant les vacances Mardi soir et jeudi soir => Maïté est en vacances,
Continuer la lectureUne bien jolie sortie au départ de Corrençon, sur un itinéraire très peu fréquenté !
Je ne résiste pas à vous partager ce parcours, vraiment hyper chouette et sauvage ! Pas Ernadant et Pas Morta depuis Corrençon – 22 km / 1000 mD+ / altitude max 1950 m Attention avant de s’engager : c’est très paumatoire
Continuer la lectureEntraînements pendant les vacances
Bonjour à tous Alors, pendant les vacances : Théau est en formation pendant 15 jours pour nous trouver de nouveaux exercices => annulation des séances des 24 et 31 octobre Jérôme est présent la première semaine mais pas la deuxième =>
Continuer la lectureReconnaissance Blood Runners samedi et des choix difficiles pour dimanche !
Un menu gastronomique pour les coureurs ce week-end !! Pour la sortie de samedi, ne pas rater la reconnaissance de la Blood Runners emmenée par Lolo des Vouillants : sortie cool, rythme adapté à tous pour 11,5 km et 300 mD+. Rendez-vous
Continuer la lectureCoucher de soleil au Moucherotte vendredi et petit run samedi matin ?
Hello tous ! Pour vous mettre en jambes avant notre soirée des 20 ans, nous vous proposons : de monter au Moucherotte voir le coucher de soleil vendredi soir. Rendez-vous 17h30 au Prisme avec appareils photo et frontales. Covoiturage vers St Nizier,
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