LES 10 COMMANDEMENTS DU COUREUR
Quelques conseils proposés par Coach Maïté … j’ai tout lu, très intéressant !! (pour durer tout en étant performant et se faire plaisir!) Avec raison tu courras Mieux vaut courir 3 x 40’ dans la semaine que 2 x 1h
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La Vizilloise, une course bien sympa pour le week-end prochain !
Hello à tous ! Connaissez-vous La Vizilloise ? C’est le week-end prochain et c’est la cinquième édition de la petite course qui monte dans le coin : deux parcours de 8 km et 14 km avec un long passage dans le parc du
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Deux informations matériel : T-shirts et frontale
Hello à tous. Deux petites informations matériel : Petite précision : avec l’inscription CA2S de cette année, chacun a droit à un T-shirt technique à 10€, que vous en ayez pris un au printemps dernier ou pas. En revanche, si vous
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Ce week-end, Vaulx Tour Trail dimanche et sortie cool samedi
Hello à tous ! Ce week-end a lieu le Vaulx Tour Trail, une petite course hyper sympa à une demi-heure de chez nous vers Notre Dame de Vaulx : trois courses de 10 km, 18 km, et 30 km, avec aussi une
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