Hello les coureurs ! Peut-être ne le savez-vous pas, mais notre coach Maïté, en plus de nous faire souffrir tous les mardi et jeudi, peut également s’occuper de vous prévoir un accompagnement plus personnalisé en fonction de vos besoins : reprise de l’entrainement,
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Bonjour à toutes et à tous! Dimanche 10 octobre aura lieu la Session Trail N°2 avec coach mama, le thème : la descente ! Ouverte à toutes personnes désirant progresser en trail et passer un bon moment avec les coupains
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Bonjour à tous, Vous l’attendiez avec impatience… et bien là voici, la vente en ligne de produits locaux au profit du Trail des 3 Pucelles : jus de pommes, pommes, miel, noix… Il y a de quoi vous régaler !!
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Hello tous ! Et voici une jolie proposition de sortie trail par Vincent M. pour samedi prochain 26, avec départ Prisme 8h30 retour 13h maxi 14h (selon participants et parcours choisi). Selon participants, envies, motivation … on décide au départ entre : 1-
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Hello tous !! Demain soir, nous vous proposons une reconnaissance nocturne du parcours de la Blood Runners. Il fera beau et, sauf surprise, les monstres sont encore dans leur enclos, ça devrait être tranquille … rendez-vous 19h30 au stade Guétat, venez
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Hello tous ! Pour notre sortie de ce samedi, nous vous proposons une reconnaissance du parcours de la Blood Runners, dans le bois des Vouillants (10,7 km / 370 mD+) : venez nombreux essayer de repérer où seront cachés nos
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Hello! Ce jeudi, la ppg se fera sans votre coach préférée pour cause d’arrachage de dents de sagesses (normalement, cette fois ci c’est la bonne 😉 ) Au programme : 3 séries de 5 ateliers de 30″ (pour les débutants)
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Bonjour à tous, Pour la sortie hebdomadaire de CA2S de cette semaine, rendez-vous ce samedi 28 septembre à 9h au Prisme de Seyssins pour un jogging aux cotés de Dawa, le parrain de la 2ème édition du Trail des 3
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Bonjour à toutes et à tous! Dimanche 06 octobre je vous invite à venir essayer la 1ère séance spécifique « trail » avec coach mama!
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Hello tous ! Une de nos anciennes (et éminentes !!) adhérentes, Muriel, organise cette année des ateliers sur le thème santé et nutrition !
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