Bonsoir! Juste pour vous rappelez que ce jeudi, Mr Vial, Conseiller technique de la ligue Rhone Alpes d’athlétisme, sera présent parmi nous pour évaluer ma manière de vous entraîner! Ne changez rien, venez comme vous êtes (comme chez Mac Do
Continuer la lecture
Hello ! Un petit apéro – pique-nique est prévue ce mardi 4 juin après le fractionné. Le beau temps sera de la partie 😁 ! Chacun apporte un petit quelque chose à boire et/ou à manger & il y a aussi la
Continuer la lecture
Ce samedi, c’est Jérôme qui nous fait une proposition de sortie à la Frange Verte, sur ces chemins qu’il connaît par cœur, avec une boucle d’une quinzaine de kilomètres et environ 400 mD+ à parcourir dans la bonne humeur et
Continuer la lectureBonjour à toutes et à tous! J’espère que le we fut bon et que vos jambes vous remercient des séances de course à pied lorsque vous descendez et montez les escaliers ?
Continuer la lectureHello ! Attention, je suis contraint d’annuler la sortie à St Pierre de Chartreuse demain !! Désolé du contretemps, nous y retournerons … avec une météo plus favorable, espérons-le ! Bonne fin de journée.
Continuer la lectureHello les coureurs ! Le golf de Seyssins propose des séances d’initiation gratuites à partir du mois de mai, encadrées par un moniteur. Je propose de réserver pour le dimanche 19 mai de 10h à 12h : pour ceux qui sont intéressés,
Continuer la lectureHello les runners ! Pour nous changer les idées, je propose pour notre sortie de samedi prochain 4 mai d’aller découvrir la station de trail de St Pierre de Chartreuse : l’occasion de découvrir de nouveaux paysages, le concept Station de
Continuer la lectureBonjour à toutes et à tous! 1ère info: ce mardi test vma!
Continuer la lectureBonjour à tous! Ce week-end plusieurs sorties vous sont proposées: Samedi : Nous nous joindrons au groupe Grenoble Trail pour leur deuxième étape du challenge des Forts : Challenge GTF – Fort du Mûrier Et pour ceux qui souhaiterait faire
Continuer la lectureSuite à un désistement de dernière minute pour le week-end à Chamonix du 28 au 30 juin : 2 PLACES SONT DE NOUVEAU DISPONIBLES ! Pour rappel : hébergement en pension complète du vendredi soir au dimanche midi pour 130€
Continuer la lecture